Showing: 1 - 1 of 1 RESULTS

5 sposobów na młodszy wygląd po 40-stce!

Istnieje kilka sposobów na odmłodzenie swojego wyglądu. Oprócz regularnych nawyków takich jak zdrowe odżywianie oraz dbałość o wygląd i kondycję ciała, istnieje kilka innych sposobów na optyczne odmłodzenie się za pomocą kosmetyków, ubrań lub też zgrabnej fryzury. Poznaj kilka sposobów na to jak poprawić i odświeżyć swój wygląd po 40-stce:

Dobry krem pod oczy

Dobry krem pod oczy to jeden z kosmetyków, które odmładzają twarz i napinają skórę w rejonach oczu. Taki kosmetyk stosowany regularnie przynosi efekty w postaci lepszego wyglądu i młodziej wyglądającej twarzy. Kupując taki kosmetyk zwróćmy uwagę na jego skład i zawartość ekstraktów, które szybko i widocznie napinają skórę oraz wypełniają zmarszczki.

Dobrze dopasowane ubrania

Ubrania mogą zmienić nasz wygląd i widocznie nas odmłodzić. Aby osiągnąć taki efekt trzeba dopasować elementy garderoby do sylwetki i zastosować kilka uniwersalnych tricków. Sprawdzonym sposobem na młody i energiczny wygląd jest połączenie jeansów w klasycznym kolorze oraz promiennej bluzki, sweterka lub t shirtu. Taki zestaw odmładza pod warunkiem, że zamiast podkreślać niedociągnięcia – tuszuje je odpowiednim jednak niezbyt dużym rozmiarem.

Jasne kolory odmładzają, a lekko luźne sukienki i bluzki tuszują nadmiar kilogramów. Nasycone kolory takie jak szmaragdowy, koralowy, chabrowy i żółć zawsze odmładzają o kilka lat.

Fryzura może odmłodzić

Krótka fryzura może odmładzać, lecz nie zawsze. Warto więc dopasować ją do indywidualnych rysów pamiętając o nadaniu jej lekkości. Wysokie ” kucyki” oraz ładnie wycieniowane rozpuszczone włosy zawsze odmładzają i nadają twarzy lekkości. Pamiętajmy także aby włosy nawilżać i starać się aby były zdrowe oraz błyszczące. 

Zadbana skóra dłoni oraz całego ciała

Dłonie są oznaką naszego wieku. Jest to szczególnie istotne jeśli nasze dłonie narażone są na częsty kontakt z wodą lub środkami chemicznymi. W tym celu należy dbać o ich skórę stosując dobre kremy, maski na dłonie oraz dbając o wygląd paznokci. Pomocny jest także zabieg parafinowania paznokci.

Skóra całego ciała także wygląda lepiej i młodziej jeśli regularnie używamy pelingów, olejków oraz balsamów. 

Zdrowa dieta na młody wygląd

Zdrowa dieta może odmłodzić. Stosując warzywa, owoce oraz zdrowe oleje skóra staje się odżywiona i promienna, a obecne w zdrowej żywności przeciwutleniacze walczą z wolnymi rodnikami sprzyjając zachowaniu młodego wyglądu i sił witalnych.

Produkty spożywcze poprawiające wygląd to m.in świeżo wyciskane soki, sałatki, oleje tłoczone na zimno oraz orzechy, ryby, a według kobiet z Francji – także bigate w polifenole czerwone wino.

Ręka zdjęcie utworzone przez freepik - pl.freepik.com